奧斯登的日記

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跑跑薑餅人.....
 

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【黑琵在七股.農村好好玩】
A. 11/28(六):搭船烤蚵七股香
B. 11/29(日):沿海風情拍拍樂
C-1. 12/5(六): 鹽博鳥季賞鳥趣

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剛進來好昏暗眼睛覺得很想睡

後來才習慣

前菜超豐盛的, 這個日式沙拉

珍貴海鮮呢!!!

拍謝

生魚片被我吃了一些

才想到要拍照

鮮啦!

這個涼緬挺好吃

拍謝

我不是專業部落格

忙著想吃

哈哈哈

這是我的鴨片鍋

料挺多的, 一片片押肉下去燙

好嫩悠

也好多的份量

真的吃太飽

無花果甜點

很特殊

蠻不錯吃的

菜單提供參考

這是另外朋友的鱈魚

好像是圓鱈

我不喜歡圓鱈的味道

雖然扎實

但我要另外那種鱈魚的鮮嫩

就是狹長身體的那種鱈魚

味增湯不錯喝

裡面有魚

不過如果多一些海鮮才更棒

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溫差大，免疫力、體力可能因為溫差大而不適、甚至生病！

一早起外出時帶口罩，避免馬上接觸冷空氣。

早上醒來，慢慢側起身，適度活動身體，暖和一下。

洋蔥式穿著，讓自身保持舒適。

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這是我最愛的魚排, 女生吃這個才不會太撐男生吃這也是剛好因為還有沙拉叭~~~~~

這個雞雞好好吃

好大塊

超喜歡的

最好兩人各點一種

分享吃

這是前菜杏鮑菇!

口感不錯呦~

蜂蜜水養顏美容適合聊天時盡量喝
沙拉巴一般般就不多介紹但可以去吃停車很痛苦停車場太小不小心會A傷愛車唉~~~~

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最近接下了文創導覽的工作

生活變得更加忙錄, 經常南北奔跑

但是美麗的保養從來馬虎不得

以往在專櫃上都一定會尋找持續永恆白雪公主的配方

各大品牌都有推出, 但好用的實在不多家

最後固定在使用的應該只剩資生堂SHISEDO趨黑淨白露了

偶爾會用夢露敷一下...

出門防曬, 墨鏡一樣不能缺

現在, 有了這個新產品, 漢耀HERMA黑膠原

成為我白雪公主永恆計劃的重要成員之一

光是用吃的就可達到遮陽, 持續如白雪公主般的方法

讓很多人感到吃驚, 其實我很晚才知道

是在藝能界的朋友告訴我, 很多人早就偷偷塞在包包裡

黑色的膠囊, 吃了也不告訴你這是什麼

都說是保養品

這種秘密怎麼藏得住呢?

​

擦防曬很多人是不習慣又不得不擦

常常有不同的狀況, 但妳能不擦嗎?

所以選擇防曬系數低的可能

次激性會小一些

負擔也真的會少一點

但太陽會放過你嗎? 白雪公主這個永遠的夢想要持續邁進啊!

所以, 朋友介紹這個黑膠原, 我便馬上開始試吃

它的主要成份是黑松露精華, 資生堂最近的廣告保養品是黑松果

兩個價值還差蠻多的, 感覺黑膠原非常的奢華

它的黑粹精華是開啟日間美麗關鍵第一步, 提升後續保養的功效

漢耀HERMA另一款魚子精華膠原網友的評價很高

7天就粉嫩水感, 14天光滑

(我好像又忘記吃了,.....)

黑膠原的專長似乎在集中對付陽光

也就是吃的遮陽保養品

包裝設計真的很有國際品牌的氣勢!!! 

黑膠原蛋白就裝在黑色的膠囊中

由於它是膠原蛋白中的精華, 所以每天只需兩顆

也就是每天1000mg

不是一般市售的好大包, 然後就像喝豆漿喝牛奶那樣沖泡牛飲

美麗, 就是要吃精華中的精華, 不吃那些粗俗的東西

我試了大概一週後, 氣色真的亮起來

14天後, 整理很潤亮

史上第一款黑膠原真的不簡單!! 極致精華

保養不只是外在保養, 還要內在持續提升

複合黑萃膠原成份, 滲入直達底層

對抗陽光, 拒絕光合作用, 就能避免產生一些不必要的

深層吸引所以能逐漸喚醒深層能量

真的讓我覺得不可思議

穿著白色的衣服, 持續朝的白雪公主的美麗之路邁進

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分享一下，吃了會讓皮膚好的蔬果，每日一杯蔬果汁，保養從內到外。 
1、蘋果
含有蘋果多酚，有助抵抗紫外線對皮膚的傷害! 
2、大豆
豐富的維生素E，抑制皮膚衰老，還能防止色素沉澱。 
3、漿果
漿果(藍莓，樹莓，草莓，覆盆子等)富含抗氧化劑，抗衰老的天然屏障。 
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔素有助於減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 
5、甘藍
甘藍含有胡蘿蔔素，富含抗氧化劑，有助對抗炎症以及凈化肝臟，十分有利皮膚排毒。 
6、番茄
含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常

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以前白天晚上都常用電腦, 讀新聞, 逛購物, 看八卦, 跟朋友聊天
現在手機每人至少一台, 整天Line不停, 群組聊不完,
到晚上12點還熱鬧得不得了, 捨不得睡覺!!
但是, 但是…..我怎麼覺得前方越來越模糊呢?

是的, 就是傳說中可怕的什麼水晶,什麼黃色的部,
它變了,它受傷了
就是我們整天3C整天LINE的結果
不過相信大家還是會一直LINE下去
前方越來越模糊不算什麼
直到前方一面黑暗才會罷手

蝦咪???這麼可怕??
是的, 就是這麼可怕!!!
(崩潰後+立馬不信邪~~)
 
藍光!! 就是這麼可怕!!
電視用藍光
電腦用藍光
手機用藍光
手電桶用藍光
天天用呀, 很可怕是吧?
(唉!)
不用怕! 用葉黃素來保護你
但是, 吃了很多牌子,
每罐都很多粒超便宜
每個都說吃長期吃保養, 問題是吃來吃去沒感覺..
或者要吃很久很久才感覺一點點
 
市面上產品這麼多保健品怎麼挑呢?
最重要的一點, 最簡單的方法
就是 , 快速感受!!

產品有效成份濃度夠高的, 很快就會讓你覺得舒適感
 
經由好幾個朋友共同的推薦,
景順【益晶明】葉黃素膠囊
(由漢耀生技代理)

用了長時間的3C, 有點累,有點淚,想揉揉
這時候取出兩顆來服用
它經由獨家凍悴技術
將葉黃素跟相關需要的營養精萃出來
沒錯! 真的一下子大概10分鐘就覺得舒適多了
剛剛很倦很想揉揉的感覺不見了
結果立馬又開始用手機
(果真是一點都不想休息)
 

景順【益晶明】葉黃素膠囊
富含胡蘿蔔素, 葉黃素及山桑子等多種天然成份
我要強調的是
它都是《純天然》成份喔!
千萬不要吃化學合成的維生素來傷害自己喔!

化學維生素就像在吃西藥一樣
你應該不想天天吃藥吧?
所以自己平日保健一定要選全天然成份
也不要去選”一點點天然+很多化學維生素”
要注意喔!
天然的對自己才是有幫助無副作用喔!!
 
它運用獨家的粹取技術
將產品的營養成份最佳化
所以吃了景順【益晶明】葉黃素膠囊, 才會感受很快速呦~~~
 
我們常常在顧美麗青春, 保養擦精華塗塗抹抹
但是閱讀的保養也非常重要, 也要讓它永保青春ㄛ~~
非常重要, 所以講三次!!!

平日呢! 每天一顆就很足夠
因為景順【益晶明】葉黃素膠囊,是精粹是精華
3C使用過度時,就快補充2顆
這樣你的閱讀的保養就會非常完美囉~~~永保青春
千萬不可忽略
青春保養, 由內而外
一輩子擁有清析+精明+洞察力!!

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